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RETRAITE DE YOGA
ou
un voyage à l'intérieur de soi

Un moment privilégié pour laisser son quotidien, s'évader, se faire du bien en combinant vacances, activités sportives, ateliers artistiques et bien-être.

Débutant ou initié, le temps d'un week-end ou d'une semaine pour :

  • S'initier ou améliorer sa pratique du Yoga.

  • Se revitaliser, refaire le plein d'énergie, se ressourcer dans un cadre idyllique.

  • Se relaxer, se détendre, relâcher les tensions physiques et mentales.

  • Respirer, méditer.

  • Rebooster sa créativité.

  • Se connecter à la nature.

  • Partager des repas et des moments de convivialité.

  • S'ancrer dans le moment présent.

Je vous propose des week-ends ou des semaines de Yoga à thèmes, personnalisés ou en groupe, adaptés à vos attentes et vos besoins :

  • YOGA​

  • RANDONNÉE 

  • PEINTURE 

  • MÉDITATION

  • MASSAGE DU VISAGE (en option)

*Contactez-moi pour organiser ensemble votre séjour.